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2013年10月17日 木曜日

紅茶

こんばんは!
福岡県小郡市 ライフデンタルクリニック 草野です☆

先日患者様にいただいた紅茶を飲みました(*^^*)

紅茶は昔は全く飲めなかったんですが、ある時、紅茶にすごく合うパウンドケーキに出会い、それからハマって、今は普通に飲めるようになりました!!

いろんな香りが楽しめて、今日は、この気分って選べるのがいいですよね!!

特に、最近寒くなってきました(>_<)身体が冷えてしまって、なかなか温まらない、そんな時こそ紅茶ですねっ♫

紅茶の効能を少しご紹介します☆

紅茶の“紅茶テラフラビン”や“紅茶カテキン”には、殺菌作用があるそうです!そのため、風邪ウイルスの活性を抑え、感染を防ぐ働きがあります!


さらに紅茶は、ストレスを感じている方や慢性的疲労でお悩みの方に、オススメの飲み物だそうです☆

“カフェイン”には疲労回復・ストレス発散・中枢神経の刺激などを期待できるので、紅茶を飲んだ後には、リラックスしストレスを緩和してくれます。



紅茶を飲んでリラックスして一日の疲れをとりましょう〜(^o^)

皆さんもぜひ紅茶を飲んでみて下さいねっ(≧∇≦)





投稿者 ライフデンタルクリニック

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